当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- 为何Microsoft能一直留在中国市场?
- 如何看待B站一些粉丝数高的UP主更新频率下降,B站高质量***产出断崖式下跌?近期B站发生了什么事情?
- 突然发现自己变老是怎样一种体验?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 如何优雅劝退他人做自媒体?
- 吃爽了是怎样一种体验?
- 夸克网盘有可能超越百度网盘吗?
- 在中国有多少开发者使用Rust编程语言?
- 055大驱在世界属于什么水平?
最新资讯文章
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝,极端场景下可能有燃烧风险,有多危险?为何有安全隐患的产品能够上市?
- 飞机这么多按钮都要一个个地打开,为什么不能一键启动?
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- 前几周Deepseek都是神一般的存在,为啥热度消散得这么快?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
- 为什么windows没有类似docker运行机制?
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
- 618 有什么***椅值得入手,选购应该注意哪些方面?
- 极度疲劳下,人一次最多能睡多久?
- 如果让你设计攻打台湾地区,你会有什么好的想法和打法?
- Golang和J***a到底怎么选?
- 为什么说男人至死都是少年?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 你曾庆幸自己做过什么事?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 哪一刻,你发现了妻子的秘密?
- 突然发现自己变老是怎样一种体验?
- rust中的pin是不是一个失败的设计?
- 国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?





